Sesiones de trabajo

El proyecto se desarrollará en 16 sesiones de 3 horas de duración.

El proyecto se desarrollará en 16 sesiones de 3 horas de duración.

 

 

Temporalización	Objetivos	Actuaciones
1   sesión (15 de noviembre de 16:00 a 19:00)       2 sesión (22 de noviembre de 16:00 a 19:00)	Investigar y conocer disciplinas deportivas innovadoras que se puedan practicar en nuestro tiempo libre.	Investigación en sala Tic.   Realización trabajos con aplicaciones digitales sobre disciplinas deportivas innovadoras.
3 sesión (13 de diciembre de 16:00 a 19:00)     4 sesión (10 de enero 20224 de 16:00 a 19:00)	Practicar disciplinas deportivas diferentes a las curriculares.	Práctica de disciplinas innovadoras.
5 sesión (10 de enero de 2024 16:00 a 19:00)	Investigar acerca del padel	Investigación en sala Tic.
6 sesión (12 de enero de 2024 16:00 a 19:00)	Practica de pádel	Practicamos pádel.
7 sesión (17 de enero de 16:00 a 19:00)   8 sesión (26 de enero de 16:00 a 19:00)	Investigar los beneficios de las artes marciales tanto a nivel psíquico como físico.	Investigación en sala Tic.   Visita a escuelas de artes marciales y exposición de trabajos. Práctica de un arte marcial seleccionada por el grupo.
9 sesión (07 de febrero de 16:00 a 19:00)	Investigar y conocer el Rugby	Investigación sala TIC.   Recopilación de datos.
10 sesión(20 de marzo de 16:00 a 19:00)	Practicamos Rugby con un equipo local	Practicamos Rugby
11 sesión (05/04/2024 de 16:00 a 19:00)	Conocer y practicamos Croos fit	Conocemos y practicamos Croos fit
12 sesión (10/04/2024 de 16:00 a 19:00)             13 sesión (24/04/2024 de 16:00 a 19:00)	Diseñar y planificar la salida y ruta de senderismo.	Estudio, planificación y diseño de una ruta.   Preparación de actividades para realizar en la ruta.   Profundizar en la importancia la importancia de desplazarse andando, en bicicleta y transporte público para mejorar nuestro estilo de vida y nuestro entorno   Realización de ruta y actividades.

 

14 sesión (29 de mayo de 16:00 a 19:00)	Conocer las frecuentes lesiones deportivas y su tratamiento.	Investigación en sala Tic. Realización trabajos sobre las lesiones musculares más frecuentes en los deportes.   Visita y formación en un centro de fisioterapia.
15  sesión (05 de junio  de 16:00 a 19:00)	Investigar, conocer y practicar acerca de las actividades deportivas que se practican en el el medio acuático.	Investigación en sala TIC de los deportes que se pueden realizar en el medio acuático.   Realización de exposiciones grupales de los deportes seleccionados.   Selección de deporte y práctica en el medio acuático.
16 sesión (12 de junio de 16:00 a 19:00)	Trabajos sobre las sesiones realizadas.	Por grupos de tres realizan una presentación de dos de las sesiones realizadas.