sábado, 19 de mayo de 2018

SEXTA SESIÓN

Objetivos
*   Conocer el entorno natural próximo para realizar actividad física.
     Conocer la flora y la fauna
Realiza un sendero haciendo actividades Físicas en el la naturaleza diferentes a las habituales.
*      Poner en común los beneficios del senderismo


jueves, 10 de mayo de 2018

QUINTA SESIÓN

Quinta Sesión

Objetivos


                        Presentar  un Power Point sobre la Higiene postural.
*                  Realizar actividades Físicas relacionadas con correctos e incorrectos hábitos posturales
*      Estudiar un teatro en inglés y otro en español. sobre la higiene postural “THE POSTURE MAGICIAN” y representación del mismo.
*      . Seleccionar y estudiar un sendero próximo
        Investigamos senderos de Córdoba y material necesario para nuestra próxima ruta.
Tarea para casa: Estudiar el personaje y represepntarlo en la última sesión


jueves, 19 de abril de 2018

CUARTA SESIÓN



Objetivos
 
*    Conocer el funcionamiento de unas instalaciones deportivas.

       Investigar sobre el  kangoo jump y sus beneficios.

       Desplazarnos a las instalaciones deportivas cercana y realizar una clase de Kangoo jump.

       Realizar una encuesta en el entorno cercano sobre hábitos saludables.  
*      Grabar las encuestas que realicemos a los ciudadanos por el entrono próximo


*      Poner en común los resultados y reflexionar sobre los hábitos de la población.









sábado, 24 de marzo de 2018

TERCERA SESIÓN


Tercera sesión
*    
Objetivos
*      Investigar sobre los beneficios de la salud a través de los deportes alternativos.
*      Conocer diversos tipos de deportes alternativos.
*      Seleccionar por grupos un deporte alternativo, hacer un trabajo y exponerlo al resto de compañeros.
      Practicar los 3 deportes alternativos seleccionados.
*      Realizar un montaje para incluir en nuestro Blog..


Desarrollo
Al comienzo de la sesión presentamos un Power Point sobre los beneficios de la salud a través de los deportes alternativos. Hemos aprendido que son los deportes alternativos.

Seleccionamos tres deportes alternativos : cesto ball, king ball y  perlota red. Dividimos la clase en tres grupos, cada grupo,en la sala tic,realizó un trabajo de investigación sobre un deporte. A continuación realizaron un mural de cada uno de ellos.

En la segunda parte nos fuimos al patio con todo el material. Cada grupo explicó al resto de compañeros el deporte seleccionado. Comenzamos a jugar a cada uno de los deportes y disfrutamos muchísimo. Eran deportes que nunca habían practicado.

En la última parte de la sesión realizamos una puesta e común de los deportes elegidos, y realizamos un montaje para incluirlo en nuestro blog 

ĺ

sábado, 17 de marzo de 2018

SEGUNDA SESIÓN


Segunda Sesión
Objetivos
*      Visitar un comercio o supermercado y comprar los alimentos seleccionados. 
*      Realizar fotografías para realizar un montaje de video
*      Visionar un video con las recetas elegidas.
*      Preparar las recetas sanas y divertidas.
*      Verificar que los niños que van a participar en el taller no sean alérgicos a alguno de los ingredientes o celíaco.
*      Degustar junto con las familias las recetas elaboradas.









PRIMERA SESIÓN

Primera Sesión
Objetivos.
*      Informar a los padres sobre los objetivos y actividades que se van  a realizar. Entregar ficha de datos (Verificar que los niños que van a participar e no sean alérgicos a alguno de los ingredientes o celíaco).
*      Explicar a los alumnos la importancia de una dieta saludable.
      Conocer el Indice de Masa Corporal. IMC.
      Conocer los tipos de grasas, hidratos de carbono y proteinas.
*      Investigar sobre recetas saludables.
*      Relacionar la alimentación sana con el buen rendimiento físico y mental.
*      Seleccionar alimentos que tenemos que comprar para realizar las recetas más saludables.
       Investigar sobre recetas saludables.

Desarrollo
Al comienzo de la primera sesión nos reunimos con los padres para explicarle mediante un Power Point los objetivos y desarrollo del proyecto.También acordamos . que el día para para la realización del proyecto fuera los viernes de 16:00 a 19-:00. Las familias cumplimentaron la documentación necesaria para participar en el Programa.
7  Una vez acabada, se marcharon y empezó la sesión con alumn@s. Comenzamos explicando a los alumnos en la pizarra digital la importancia de una alimentación saludable.

Conocimos en profundidad los diferentes tipos de proteínas, hidratos de carbono y grasas. Su importancia en el rendimiento físico y mental. A continuación realizamos un juego tipo reto cooperativo por grupos para asimilar lo aprendido.

Seguidamente conocimos que es el IMC ( indice de masa corporal), lo estudiamos, nos pesamos y lo calculamos indicando en que franja estábamos cada participante.

La última parte de la sesión fue un trabajo de investigación por grupos para seleccionar recetas saludables que elaboraremos en la próxima sesión.